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2018年8月10日 夏季手足多汗什么原因
炎热夏季，身体出汗是正常现象，可有的人只是手脚爱出汗，这是什么原因呢？其实，这是典型的“局部出汗”，通常手脚出汗有四种类型。康怡爱馨健康俱乐部温馨提示：手脚出汗四种类型1、体热型手脚出汗[查看详情]
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2018年8月9日 牛初乳——身体健康的得力帮手
随着人们生活水平的提高，肉食脂肪摄入增多、汽车代步而致活动减少、抽烟饮酒等，加之，现代化程度越来越高而带来的工业“三废”污染、荧屏辐射、电磁微波等等交响侵袭人类，使我们体内自由基聚集，身体免疫力下降，血液中胆固醇和甘油三酯不能顺畅排出而沉积在血管内，导…[查看详情]
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2018年8月8日 晚餐怎么吃才算健康 哪些食物不能吃
健康饮食怎么吃，这些大家都知道怎么做了吧，对日常的饮食大家还是得好护理的。饮食对健康的影响是比较直接的，现代人生活工作忙碌，早饭和午饭由于时间所限大都吃得比较随意，那么在时间相对宽裕的晚饭时间怎样才能吃得健康呢?想要吃出健康，首先要养成良好的饮食原则，…[查看详情]
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2018年8月7日 感冒吃什么 有利于缓解感冒的六大食物
感冒的时候更应该要注意饮食，饮食能起到缓解及促进感冒早点恢复的作用。那么感冒期间要如何饮食呢？饮食吃哪些食物好呢？下面就来了解一下有利于缓解感冒的六大食物。康怡爱馨健康俱乐部温馨提示：在患者感冒期间，吃以下几种食物有利于缓解感冒一、萝卜萝卜中一定含有的…[查看详情]
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2018年8月6日 适合懒人的养生小事来保健康
现在养生是很多人追求的东西，但是又有很多人嫌弃养生是一个比较漫长的过程，懒得进行养生。其实在生活中懒人也可以在平时很好的养生，今天小编来告诉大家，不要很多时间一样可以养生的，一起来看看吧。康怡爱馨健康俱乐部温馨提示：有些东西要少吃：1、少吃维他命吃过量…[查看详情]
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2018年8月3日 夏季如何养生 从三点进行
夏天的时候，由于天气过于炎热，我们的身体很容易就会出现一系列不适的症状。轻则出现食欲减退，精神不振，重者可能会出现中暑昏厥现象。因此，夏天的时候一定要注意养生。下面我们就来了解一下中医是如何养生的，大家学着做一做，可以有效的帮助我们度过炎热夏日，甚至还…[查看详情]
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2018年8月2日 3个能让肌肤越活越年轻的窍门
在的都市女性饱受压力的摧残，工作越忙碌肌肤就越暗淡，往往风华正茂的年纪却有着诸多的肌肤问题。女性月月工资都要投资到焕肤大战中，效果却寥寥，其实，健康红润的肌肤不仅要外部保护，更需要内部多方位条理滋养，月月工资都要投资到焕肤大战中，效果却寥寥。其实健康红…[查看详情]
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2018年8月1日 让你在工作时有充足精力的小妙招
每天工作那么忙，难免有感觉疲惫的时候，为了能够更高效得完成工作，有必要，让自己在最短的时间内醒醒神。喝茶，喝咖啡，用冷水洗脸，都可以很好得达到这个效果，但是最重要的还是要晚上睡好觉，这样一天里，才能有好的精神状态去面对繁忙的工作。康怡爱馨健康俱乐部温馨…[查看详情]
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2018年7月31日 如何预防衰老 这物不得不吃
年轻美貌是所有人都期望的，健康的护理身体，各位得重视了，女人到了25岁之后肯定是要多注意保养的。如果说25岁是女性衰老的第一年龄标志的话，那么30岁，40岁就是岁月无情的关键时刻，这时候，皱纹、皮肤松弛等问题统统会找上门来。因此，如何延缓衰老就成了女性最关心的…[查看详情]
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2018年7月30日 早上起床后这些是不能吃
早餐对大家来说都是非常的重要了，怎么吃才算健康，这些各位都清楚了吗。早餐是一天当中最重要的一餐呢，究竟怎么吃才最好，这些得好好的了解了。早餐是一天中最重要的一餐，但是你知道吗?早餐可不是乱吃的哦，那么你知道早上起床不能吃哪些食物吗。康怡爱馨健康俱乐部温…[查看详情]