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2018年9月25日 3个能让肌肤越活越年轻的窍门
在的都市女性饱受压力的摧残，工作越忙碌肌肤就越暗淡，往往风华正茂的年纪却有着诸多的肌肤问题。女性月月工资都要投资到焕肤大战中，效果却寥寥，其实，健康红润的肌肤不仅要外部保护，更需要内部多方位条理滋养，月月工资都要投资到焕肤大战中，效果却寥寥。其实健康红…[查看详情]
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2018年9月21日 秋天如何健脾养胃照着做
经过了夏天的大吃大喝熬夜放肆，进入秋天的你是时候好好理一下你的脾胃了。中医认为脾胃不分家，养胃的同时把脾也注意养一下，会有事半功倍的效果。康怡爱馨健康俱乐部温馨提示： 脾与胃是人体的主要消化器官，表里关系。胃主受纳、脾主运化，二者相互协调，分工合…[查看详情]
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2018年9月14日 生活中有哪些方法能缓解便秘
在日常生活中，说到便秘，很多的人都是比较难以切齿的，但是发生便秘的时候真的很难受了。便秘但是因为饮食不健康导致消化系统出了问题，排泄就不顺畅了。那么你知道哪些方法是可以帮助我们缓解便秘吗，不知道的话就要仔细来了解一下了。康怡爱馨健康俱乐部温馨提示：预防…[查看详情]
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2018年9月13日 修复食道黏膜的食物有哪些?
食管黏膜损伤多由进食粗糙、干硬食物或误咽尖锐异物擦伤食管黏膜引起，也可因饮酒或食物过热损伤食管黏膜.食管黏膜损伤是常见的食管创伤之一，大多数因伤情不严重而疏忽。临床上可以自愈，较少发生感染。那么，修复食道黏膜的食物有哪些？康怡爱馨健康俱乐部温馨提示：1、…[查看详情]
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2018年9月12日 吃辣容易拉肚子怎么回事 如何缓解呢
拉肚子怎么办，如何缓解，这可是大家都比较关心的了，在生活中，大家可能会有这样的感受，吃辣后会拉肚子、喝冷水后会拉肚子。为此，很多人熟悉自己的身体状况会很少吃辣、很少喝冷水。特别是喝冷水，似乎我们的潜意识里养成了必须要喝热水，冷水中的细菌较多，喝了会造成…[查看详情]
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2018年9月10日 教师应该多吃的哪些食物
美康怡纯牛初乳粉祝所有老师教师节快乐!教师整天含辛茹苦地教育祖国的未来一代，帮助他们健康成长。在这个过程中，教师很容易因为职业特性而患上疾病，影响到健康和工作。因此，教师平常应该要针对职业病，多吃些能预防职业病的食物。康怡爱馨健康俱乐部温馨提示：那么，…[查看详情]
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2018年9月7日 如何排毒养颜 哪些食物比较好
美容养颜喝什么好，这些都是需要及时的护理了，我们的体内都会排解出各种毒素，如果这些毒素不能及时被排出的话，它就会留在我们的身体内，最终有可能会让大家变得更为衰老，肌肤状况也会更差一些。因此，想要美容护肤，也想要让自己更健康的话，就必须要排毒养颜。那么用…[查看详情]
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2018年9月6日 瘦弱者增重不增肥的方法
增肥是增加身体组织的脂肪比例，而增重除了要增加脂肪，还要促进肌肉组织的成长。据教练邹彪介绍，人体的重量，大致上来自于骨骼、肌肉、脂肪、水分以及其它内脏器官。体重过轻除了和遗传因素有关外，还有可能是因为情绪变化受到影响。如果体重过轻，又不是存在一些潜在的…[查看详情]
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2018年9月5日 这些常见的下酒菜最好不要经常吃
日常生活中，由于工作时间长、压力大，很多朋友都想在周末好好休息一下，其中最惬意就是约上三五个好友聚到一起小酌一下了。吃着几样下酒菜，谈天说地，心情也会大好。但是你知道吗，如果下酒菜经常吃这几样的话，很容易引起健康问题，其中最常见的就是油炸花生米了，因为…[查看详情]
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2018年9月4日 3个能让肌肤越活越年轻的窍门
在的都市女性饱受压力的摧残，工作越忙碌肌肤就越暗淡，往往风华正茂的年纪却有着诸多的肌肤问题。女性月月工资都要投资到焕肤大战中，效果却寥寥，其实，健康红润的肌肤不仅要外部保护，更需要内部多方位条理滋养，月月工资都要投资到焕肤大战中，效果却寥寥。其实健康红…[查看详情]